Horolezecký dobrodružný seznam vybavení - průvodce kontrolním seznamem

 

Horolezectví je vzrušující a náročná aktivita, která testuje nejen fyzickou odolnost a psychickou odolnost lidí, ale také prověřuje zkušenosti člověka s přežitím v přírodě. Jde o komplexní test schopnosti člověka přežít venku. Bez ohledu na to, jak chytrý člověk čelí drsnému vysokohorskému prostředí, ale nemá vhodné horolezecké expediční vybavení, je těžké vrchol zdolat. Abychom vám pomohli zvyknout si na tento sport, ať už jste prvolezec nebo profesionální lezec, tento průvodce vám poskytne obsáhlý seznam vybavení, včetně nejen základního, ale také praktických tipů a znalosti, které by měl znát každý horolezec, než se pustí do dobrodružství. Mějte však na paměti, že ne každé outdoorové dobrodružné vybavení je vhodné pro horolezectví kvůli důležitosti nosnosti a přenosnosti pro horolezecké expedice. Účelem této příručky je maximálně zohlednit doporučené základní vybavení, které se snadno přenáší a nepřidává příliš velkou váhu.

 

 

Nezbytné oblečení a základní vybavení

Ve vysokohorském prostředí se počasí rychle mění, teplotní rozdíl mezi dnem a nocí je velký a je potřeba udržovat tělo v teple a snažit se vyvarovat vlivu vlhkého počasí. Zde jsou některé z klíčových položek, které budete potřebovat:

 

 

• Teplá čepice:Teplá čepice není jen módním doplňkem, je také nezbytná pro udržení tepla. Věděli jste, že v chladném počasí ztrácíte hodně tělesného tepla z hlavy? Teplé čepice pomáhají předcházet podchlazení v chladných podmínkách, zejména v horách brzy ráno nebo pozdě odpoledne.
• Teplé oblečení:Teplé oblečení, jako jsou péřové bundy, je ideální izolační vrstvou pro tělo a je nezbytnou volbou pro horolezectví. Ujistěte se, že se rozhodnete pro vrstvené oblékání, které vám v horolezectví umožňuje přizpůsobit se teplotním změnám a úrovním aktivity. Aby se přizpůsobili všem povětrnostním podmínkám a udrželi si optimální tělesnou teplotu, a tím snížili riziko nadměrného pocení nebo nadměrného nachlazení.

 

Nezbytné horolezecké vybavení

Správné horolezecké vybavení vám pomůže vyrovnat se se všemi druhy horských podmínek. Zde jsou některé základní položky ve vašem seznamu vybavení:

 

 

• Turistické boty:Tyto boty jsou určeny do drsného terénu a poskytují podporu kotníku, teplo a voděodolnost. Na rozdíl od běžných turistických bot lze turistické boty vybavit také mačkami, zarážkami a dalšími doplňky, které jsou nezbytné pro lezení v ledu a dobrodružství na sněhu.
• Horolezecký úvazek:Pokud jde o bezpečnost, horolezecký úvazek je nepostradatelný. Při lezení a parašutismu vás udrží pevně připoutané k lanům. Při nákupu se ujistěte, že je váš bezpečnostní pás bezpečný a přiléhavý, protože špatně padnoucí pás může způsobit nepohodlí nebo dokonce zranění.
• Uzamykací lezecká spona:Uzamykací lezecká spona je nezbytná pro zajištění lan a dalšího vybavení, zejména ve vysoce rizikových situacích, kdy náhodné otevření může být nebezpečné. Jednou z nejčastějších chyb, kterých se horolezci dopouštějí, je nesprávné zajištění lezecké západky, což má za následek nebezpečné situace. Před zahájením jakéhokoli lezení nezapomeňte dvakrát zkontrolovat uzamykací lezeckou přezku.
• Cepíny:Cepíny mají rozmanité využití – od vyvažování až po samobrzdění, pokud spadnete na zledovatělém svahu. Naučit se správně používat cepín je důležitou dovedností každého horolezce.
• Trekingové hole:Trekingové hole nejsou jen pro turistiku – pomáhají udržovat stabilitu a snižují namáhání kolen při strmých výstupech a sjezdech. Mnoho zkušených horolezců je považuje za prodloužení těla.
• Voděodolný batoh: Zvažte nákup vodotěsného batohu s vysokou kapacitou, který rovnoměrně rozloží váhu a sníží namáhání vašich zad.
• Ochranná zařízení:Tato zařízení se používají k ovládání lana při jištění, zvyšují bezpečnost při lezení po strmých skalních stěnách nebo zledovatělých svazích.

 

Vybavení pro kempování

Kempování je nezbytnou součástí outdoorového dobrodružství a zde jsou některé základní informace o kempování, které vám zajistí dobrý noční odpočinek:

 

 

• Spací pytel:Vyberte si spací pytel s ochranou proti vlhkosti a chladu, váš spací pytel by měl odolat nejchladnějším teplotám, které můžete očekávat. Ve vysokých nadmořských výškách mohou noční teploty dramaticky klesnout, a to i v létě. Lépe odolat kousnutí hmyzem. Některé agresivní brouci se mohou v horách objevit kdykoli.
• Koberce na spaní:Mnoho lidí přehlíží důležitost kvalitních karimatek na spaní. Nejen, že poskytuje pohodlí, ale také vás izoluje od studené země a zabraňuje tepelným ztrátám vašeho těla.
• Zapalovací zařízení:V noci se zapalovací zařízení nepoužívá pouze k vytápění a vaření, ale také k tomu, aby vám pomohla signalizovat nebo udržovat teplotu v případě nouze. Mezi běžné osvětlovací vybavení patří větruodolné zapalovače, vodotěsné zápalky a křesadlo. Flint je stále účinný ve vlhkém prostředí a je důležitým nástrojem pro přežití ve volné přírodě. Pro případ nehody se doporučuje mít u sebe několik způsobů zapalování. Můžete například také nosit nějaké suché troud, jako jsou vatové kuličky namočené ve vazelíně, což může výrazně zlepšit úspěšnost zapalování.
• Svítilna:Baterka nebo čelovka je základním vybavením pro noční procházky, táborové aktivity a nouzové situace. Doporučuje se zvolit voděodolný, odolný model a zajistit dostatečný jas. Mějte na paměti, že životnost baterie se zkracuje v chladných oblastech ve vysokých nadmořských výškách, proto uchovávejte náhradní baterii v těsné poloze, abyste prodloužili dobu používání.

 

Bezpečnostní vybavení a dovednosti první pomoci

Bezpečnostní vybavení by mělo být jednou z prvních věcí, které musíte zvážit, protože vám může v případě nouze zachránit život. Zde je to, co byste si měli vzít s sebou:

 

 

• PRVNÍ POMOC:Komplexní lékárnička je vaší první linií obrany proti zranění. Minimálně se doporučuje vzít si s sebou věci, jako jsou vložky na puchýře, léky proti bolesti, antiseptické ubrousky a obvazy na rány.
• Uzamykací horolezecká spona:Používá se k zajištění důležitého vybavení a dokonce i k zavěšení batohu při odpočinku, aby byl daleko od mokré země.
• Ozubené kroužky:Tyto kroužky vám umožní efektivně organizovat vaše vybavení a mít vše na dosah ruky, když to potřebujete. To je užitečné zejména při lezení, kde je rychlý přístup k předmětům zásadní.
• Schopnosti přežití:Učit sezákladní dovednosti první pomocipřizpůsobené horolezeckým scénářům, jako je léčba výškové nemoci, podchlazení a omrzlin. Tyto dovednosti mohou pomoci, když je odborná pomoc mimo dosah.

 

Speciální vybavení pro různá prostředí

Hory představují různé výzvy v závislosti na ročním období a poloze. Zde je návod, jak přizpůsobit seznam vybavení vaší konkrétní situaci:

 

 

• Seznam vybavení pro turistiku na sněhu:Pro zasněžený terén přidejte mačky, sněžnice nebo miniaturní hroty pro zvýšení přilnavosti. Brýle a kukly jsou také nezbytné k ochraně vašich očí a obličeje před sněhem a poškozením větrem. Všimněte si také, že ke spálení dochází rychleji za sněhového počasí, protože sníh odráží UV světlo. Vždy s sebou noste opalovací krém a často jej opakujte, zvláště ve vysokých nadmořských výškách, kde je řidší atmosféra.
• Seznam vybavení pro zimní turistiku:V zimě si určitě vezměte extra izolaci, nouzovou kempinkovou tašku a spolehlivou čelovku, protože dny jsou kratší a teploty po západu slunce rychle klesají.
• Vysoké hory nad 3000 metrů:Ve vysokých horách nad 3000 metrů je obsah kyslíku ve vzduchu výrazně snížen, což snadno způsobí výškovou nemoc. Nošení přenosné kyslíkové nádrže může poskytnout první pomoc v případě dýchacích potíží, závratí a dalších příznaků. Pro začínající vysokohorské horolezce jsou kyslíkové nádrže jednou z klíčových součástí vybavení. Pozor však na používání kyslíkových lahví, dbejte na přidělení dávkování, při mírných příznacích nekonzumujte velké množství kyslíku, upřednostňujte odpočinek, pomalou chůzi a další způsoby zmírnění příznaků.

 

Horské nouzové vybavení

Když je v horách člověk uvězněn, snažit se ho najít je jako hledat jehlu v kupce sena. Abyste byli zachráněni v případě extrémního nebezpečí, zde jsou některé nouzové vybavení, které můžete potřebovat.

 

 

• Pískat:Píšťalky jsou malé, ale velmi účinné nástroje v nouzi. V horách se zvuk může šířit na velké vzdálenosti a je mnohem snazší a efektivnější přivolat pomoc píšťalkou (většinou po třech) než lidským hlasem. Doporučuje se zvolit vysoce decibelovou, odolnou survival píšťalku.
• Signální zrcadlo:Signální zrcadlo dokáže odrážet sluneční světlo a vysílat světelný signál záchranářům na dálku. Chcete-li použít, namiřte paprsek na slunce přes zaměřovací otvor ve středu zrcadla a vyhoďte jej požadovaným směrem. Tato metoda je zvláště účinná během dne a slunečných dnů a odražené světlo může urazit několik kilometrů.
• Čelovka nebo svítilna s funkcí stroboskopu Čelovka nebo svítilna s funkcí stroboskopu:Stroboskopický režim čelovky nebo svítilny může vyslat zřetelný blikající signál v noci nebo při slabém osvětlení, aby přilákal pozornost záchranářů. Mějte s sebou dostatek náhradních baterií a v případě nouze přepněte do úsporného režimu.
• Nouzová deka (nouzová deka):Prostorové přikrývky poskytují nejen teplo, ale také signalizují světlo odrazem slunečního světla. Některé nouzové přikrývky jsou navrženy ve výrazné oranžové nebo stříbrné barvě, takže je hledači snáze odhalí.
• Flare (vzplanutí signálu):Signální světlice mohou v případě nouze vydávat jasné světlo a kouř, čímž přitahují pozornost záchranářů na dálku. Ačkoli je třeba toto zařízení používat opatrně, plamenné bomby jsou v zoufalých situacích mocnými signalizačními nástroji.
• Personal Locator Beacon (PLB) nebo Satellite Messenger Personal Locator Beacon (PLB) nebo Satellite Messenger:PLB nebo satelitní komunikátor může signalizovat vaši polohu záchranným službám po celém světě stisknutím nouzového tlačítka. Tato zařízení fungují prostřednictvím satelitních systémů i v odlehlých horských oblastech, kde není signál. Některé satelitní komunikátory mohou také odesílat textové zprávy informující o vašem stavu.
• Světlé oblečení nebo reflexní páska Světlé oblečení nebo reflexní páska:Noste výrazné barvy (jako je oranžová nebo červená) nebo si na své vybavení připevněte reflexní proužky, aby vás bylo snazší rozpoznat v hustém zalesněném nebo skalnatém prostředí. Při každodenním nošení mohou tyto malé detaily znamenat záchranu života.
• Požární zařízení:V noci nebo za špatného počasí poskytuje zapálení ohně teplo, signál a světlo a je jedním z nejtradičnějších a nejefektivnějších způsobů, jak přivolat pomoc. Použijte kamínkový nebo větruodolný zapalovač, abyste se ujistili, že zdroj ohně je dostatečně zřejmý, aby upoutal pozornost.